Hola, ocasionalmente me sucede la misma situación y bueno, la maquina no es el problema. Hasta el año pasado antes de la migración a otro host no me sucedía y ahora es el pan de cada día. No llega al grado de lag extremo como mencionas pero si cuando quiero ver la descripción del item en los merch hay un ping de retraso para que se despliegue la ventana. En el supuesto de que tu maquina no sea el problema, para mitigarlo te sugiero jugar con cable de red conectado al modem que sea grado Cat5 en adelante, prueba jugar con proxy para ver si esto te ayuda, ocupa los parches de reducción de efectos y pues obviamente dependiendo de la velocidad de net que tengas contratado, los procesos que este realizando tu maquina y la cantidad de usuarios conectados a tu red haciendo sus actividades, hará que tu conexión sufra un poco.